Pourles huiles essentielles, c’est le même scénario. Selon l’huile essentielle diffusée, elle va avoir des répercussions sur votre comportement, vos émotions. C’est pour cela qu’on utilise les huiles essentielles contre l’anxiété, le stress, le trac, la fatigue, la concentration, les insomnies, pour se relaxer, etc.
Utilisation les 3 grands principes Il y a mille et une façons d'utiliser une huile essentielle. Vous bénéficierez de ces qualités thérapeutiques alliées à des parfums frais, envoûtants ou profonds.... votre imagination fera le reste !Exemples d'utilisations Pures linges, diffuseurs Diluées dans de l'alcool, du vinaigre, du savon liquide,.. Additionnées d'huiles végétales pour créer sa propre huile de massage Les différents modes d'utilisation Les huiles essentielles s'emploient avant tout par voie externe. Pour une utilisation par voie interne, l'avis d'un aromathérapeute qualifié est recommandé, ceci pour des questions de dosages et de toxicité potentielle de certaines huiles. Voici les 6 grandes familles d'utilisation des huiles essentielles Par voie orale Dilution obligatoire sur un support. Nécessite une demande de conseil auprès d'un professionnel de santé. Certaines huiles essentielles peuvent être utilisées par voie interne comme par exemple Pour favoriser une bonne digestion camomille romaine, basilic, orange, stimuler les défenses de l'organisme tea tree, ravinstara, eucalyptus radiata. Elles ne doivent jamais être absorbées pures ou directement sur la langue. Pour diluer et incorporer les huiles essentielles de manière homogène, bien les mélanger dans des huiles végétales, du miel, éventuellement dans du yaourt ou des comprimés neutres. Elles peuvent également être utilisée dans votre cuisine pour les huiles essentielles certifiées AB. 1 à 2 gouttes suffisent pour parfumer vos plats de façon originale et durable. Attention à bien respecter les précautions d'emploi figurant sur les fiches techniques des huiles essentielles. En massage Utilisation pure ou diluée en fonction de l'huile. Les huiles essentielles ont un pouvoir de pénétration cutanée remarquable. Elles doivent être diluées dans une huile végétale avant toute utilisation. En fonction de leur tolérance cutanée, la dilution peut varier grandement d'une huile essentielle à l'autre. Dosage moyen 10 à 50 gouttes d'huiles essentielles dans 100 ml d'huile végétale. Exception certaines huiles comme la lavande, le géranium et le tea tree peuvent être appliquées directement sur la peauApplication locale ou friction Les huiles essentielles peuvent être appliquées localement, en massage doux ou en friction idéales pour soulager les muscles après l'effort, éliminer la peau d'orange, redonner élasticité et souplesse à la peau... Les huiles essentielles peuvent être aussi utilisées comme des actifs cosmétique. Ajout possible dans certaines de vos cosmétiques "maison". A ajouter à froid, en fin de préparation, jusqu'à 2% pour un soin "visage" ou 5% pour un soin "corps". Dans le bain 15 à 20 gouttes d'huiles essentielles ajoutées à l'eau du bain 180 litres est l'une des manières d'associer l'utile à l'agréable. Attention ne jamais ajouter d'huiles essentielles pures dans le bain les diluer dans une cuillère à soupe de lait ou autres dispersant ex gros sel, vinaigre, miel, jaune d’œuf -> voir notre paragraphe en bas de dossier. Ne pas utiliser l'huile essentielle de menthe poivrée dans le bain risque de choc thermique. En diffusion atmosphérique La diffusion d'huiles essentielles est sans aucun doute l'un des meilleurs moyens pour assainir l'atmosphère à la maison ou au travail. A l'aide d'un diffuseur ou brumisateur adapté, vous pourrez vaporiser l'huile essentielle ou le mélange d'huiles essentielles sans aucun effet thermique et donc sans risque d'altérer les principes actifs de l'huile essentielle. Autres astuces Quelques gouttes sur un mouchoir, quelques gouttes sur un tampon inséré dans la ventilation de la voiture... Une heure environ de diffusion journalière permet de débarrasser les locaux et les ambiances de travail des mauvaises odeurs et germes infectieux. C'est aussi une façon naturelle de chasser les insectes l'été et de parfumer agréablement l'atmosphère. En Inhalation Quelques gouttes d'huiles essentielles dans un bol d'eau chaude suffisent pour obtenir l'effet désiré, en raison de leur diffusion localisée. 2 à 3 gouttes d'huiles essentielles d'eucalyptus, de pin sylvestre, de tea tree ou de thym pour dégager les voies respiratoires. Pour tonifier et nettoyer la peau, en sauna facial, on utilisera l'hysope, le géranium... En compresse L'utilisation des hulles essentielles en compresses donne de bons résultats en application locale. Pour adoucir, calmer une inflammation, cicatriser des blessures peu étendues, coupures superficielles et brûlures légères. Diluer quelques gouttes d'huiles essentielles dans une huile végétale, puis incorporer la préparation sur une compresse chaude humidifiée. Les huiles essentielles pures et naturelles certifiées biologiques Attention en achetant des huiles essentielles. Certains commerçant peu scrupuleux proposent des essences de plantes, concentrés, parfums naturels. La seule et véritable garantie que l'huile essentielle soit une vraie, pure, naturelle et certifiée biologique, c'est la certification de celle-ci. Toutes les huiles essentielles vendues sur notre site portent soit le label AB, soit Nature et Progrès Le massage un bienfait pour le corps Le massage est le moyen le plus rapide pour profiter des bienfaits d'une huile essentielle. Vous l' utiliserez mélangé à de l'huile végétale comme l'amande douce. Quelques huiles peuvent être appliquées pures sur la peau, mais la majorité doivent être impérativement diluées. Respecter les précautions d'emploi indiquées pour chaque huile essentielle comme le basilic max %. Un test cutané, dans le pli du coude, peut être effectué pour vérifier sa propre sensibilité à une huile essentielle votre propre huile de massage, sauf contre indication spécifiée , la concentration en huiles essentielles préconisée est de Huile pour le visage de 1 à 2 % 20 à 40 gouttes pour 10 cl Huile de massage corporel de 2 à 5% 40 à 100 gouttes pour 10 cl Huile de soin de 5 à 8% 1 à cuillère à café pour 10 cl Utilisation d'une huile de massage Il faut insister afin de bien faire pénétrer les essences. Ainsi, les principes aromatiques produiront tous leurs effets. Sur le plexus solaire, pour vitaliser et régénérer vos forces. Le long de la colonne vertébrale, sur la plante des pieds ou sur vos poignets pour la relaxation et la détente. L'estomac et le ventre pour tous les petits problèmes de ballonnements et de flatulences. Dans le bas du dos pour les massages aphrodisiaques.. Mais on peut également utiliser les huiles essentielles pour Les voies respiratoires en inhalation, quelques gouttes d'huile 2 pour la menthe dans un bol d'eau à 45° en respirant profondément. Les gargarismes 1 à 2 gouttes dans un verre d'eau bouillie ne pas avaler. Le soin de la peau ajoutez quelques gouttes d'huile 2% à votre crème de soin. Le soin des cheveux ajoutez 20 gouttes d'huile essentielle pour un verre de votre shampoing. La douche 3 à 4 gouttes sur un gant humide et frictionnez le corps. Changez d'ambiance selon les pièces Personnalisez votre maison et faites un parcours dédié à l'éveil de tous vos sens. Pour cela c'est très simple, il suffit de Quelques gouttes d'huile essentielle pour raviver l'arôme d'un pot-pourri ou de fleurs séchées. Disséminez dans toutes les pièces des boules de coton imprégnées d'huiles. Désodorisant Diluez de 1 à 2% d'huiles essentielles dans de l'alcool la vodka serait très efficace, mais l'alcool à 90° peut fait également l'affaire !. On peut rajouter de l'eau distillée dans la proportion que l'on souhaite. Plus il y a d'eau, plus le mélange retombe vite, et plus il "mouille". Ne pas dépasser 10% d'eau. Dans nos désodorisants, il doit y avoir environ 5%. Diffusez des huiles essentielles à l'aide de diffuseurs spéciaux dédiés à l'aromathérapie. Cette pratique régulière débarrasse l'air ambiant des germes pathogènes et prévient des affections microbiennes en renforçant les défenses immunitaires. Diffusez des huiles à l'aide d'un brûle-parfum Mettre un peu d'eau dans la coupelle du brûle-parfum, allumer la bougie placée au-dessous, et verser quelques gouttes d'huile essentielle dans l'eau. L 'huile surnage et s'évapore, au fur et à mesure que l'eau chauffe, dans l'air ambiant chassant les mauvaises odeurs, créant un espace de confort et de bien-être. Diffusez des huiles à l'aide de diffuseur d'intérieur éponge Protégé dans son pot, il prendra place à tout endroit maison , bureau, voiture,... Il suffit de l'ouvrir pour respirer et profiter à tout moment des bienfaits des huiles essentielles. Diffusez des huiles à l'aide d'un rond d'ampoule Posé sur une ampoule électrique ou suspendu, le rond en terre cuite s'imbibe d'huile essentielle. pour la restituer lorsque l'ampoule chauffe. Action très rapide, mais brève qui supprime immédiatement les odeurs désagréables Verser simplement quelques gouttes d'huile essentielle sur le rond d'ampoule quand vous en avez envie et allumer la lumière Diffusez des huiles essentielles dans votre voiture à l'aide de nos diffuseurs spéciaux voiture. L'arôma Car branchement sur l'allume cigare ou le diffuseur céramique que l'on fixe sur la grille de ventilation. Comment choisir ses huiles essentielles ? Personnalisez votre maison et faites un parcours dédié à l'éveil de tous vos sens. Pour cela c'est très simple, il suffit de Quelques gouttes d'huile essentielle pour raviver l'arôme d'un pot-pourri ou de fleurs séchées. Disséminez dans toutes les pièces des boules de coton imprégnées d'huiles. La micro diffusion aussi appelée nébulisation La micro diffusion reste la méthode la plus efficace pour la diffusion des huiles essentielles aucune modification de la structure chimique. L'air comprimé transforme les huiles essentielles en millions de micro particules ionisés qui remplissent la pièce en quelques secondes. Ce n'est pas simplement l'arôme mais la totalité de l'huile qui est diffusée en un brouillard très fin se rapprochant de l'aérosol. C'est seulement par cette méthode que toutes les propriétés des huiles essentielles se déploient dans l'air. Découvrez tous nos modèles de diffuseurs par micro-diffusion. Quelques idées de mélange Calme et repos pour la chambre de vos enfants mandarine mariée avec la lavande. Propreté et fraîcheur pour votre cuisine le citron et la bergamote. Ambiance chaleureuse pour votre salon un mélange lavande orange. Pour votre chambre, optez pour un mélange exotique et prometteur d'ylang-ylang et bergamote... Pour éloigner mouches et moustiques eucalyptus et lemongrass Personnalisez votre quotidien avec les huiles essentielles Quelques gouttes d'huile essentielle Sur vos vêtements et linges de maison, dans votre trousse de toilette, vos chaussures, votre courrier Sur une boule de coton mis dans votre boîte à gants de voiture Sur un linge que vous mettrez dans votre sèche-linge Ajoutées à votre adoucissant pour machine à laver Le bain aromatique Le bain intégrale, pieds, mains,.. aux huiles essentielles vous procurera bien-être et relaxation. Leurs vertus premières sont de décontracter et éliminer les stress qui bloquent souvent les fonctions vitales de l'organisme. Mais attention La plupart des huiles essentielles ne sont pas naturellement hydrosolubles, donc difficilement incorporables dans l'eau du bain. N'utilisez pas des produits tensio-actifs type savon liquide, qui solubilisent les lipides contenus dans les huiles essentielles et donc les rendent ainsi hydrosolubles. Ces bains moussants font office de détergents et agressent l'épiderme en le débarrassant du film protecteur et détruisent chimiquement la composition initiale de l'huile essentielle, et en altèrent ses principes solutions sont à votre disposition pour faciliter la dilution des huiles essentielles dans l'eau, sans altérer leurs propriétés. Quelque soit la méthode, prévoir une dizaine de gouttes d'huile essentielle que vous mélangerez avec le produit et que verserez ensuite dans l'eau du bain. Les dispersants ou base neutre, permettent d'incorporer de 5 à 10 % d'huiles essentielles Le gros sel verser les huiles essentielles sur 50g de sel Le vinaigre de cidre diluer les huiles essentielles dans une tasse de vinaigre Le lait diluer les huiles essentielles dans un 1/4 de litre de lait Le jaune d’œuf diluer les huiles essentielles dans le jaune d'oeuf exclure le blanc Choisissez votre huile essentielle Cellulite Pamplemousse, Cyprès, Citron, Romarin Circulation Cyprès, citron Insomnie Lavande, Orange, Mandarine, Ylang-Ylang Stress Bois de cèdre, Pin, Ylang-Ylang Les huiles essentielles et les enfants Les huiles essentielles sont très puissantes. Elles sont à utiliser avec modération et en respectant bien les précautions d'utilisation relatives à chacune d'entre elles. Interdiction d'utiliser des huiles essentielles sur des enfants de moins de 3 ans. Certains fabricants indiquent même jusqu'à 7 ans. Disons qu'à partir de 3 ans, on divise toutes les doses par deux ou par trois pour ne rien risquer. Par précaution, on privilégie des huiles essentielles douces comme les agrumes ou les synergies à diffuser conçues spécialement pour les enfants. exemple notre synergie Rêves d'enfants Les huiles essentielles d'hiver L'hiver arrive avec ses rhumes, toux, sinusite,.. les huiles essentielles peuvent vous aider à combattre tous ces petits "bobos" qui ne sont souvent pas très grave, mais vraiment ennuyeux. Vous pourrez utiliser ces huiles en diffusion, inhalation et massage. Pour être plus efficace, n'hésitez pas à les mélanger ensemble. Attention au surdosage, une inhalation avec plus de 10 gouttes devient très difficile à respirer, surtout avec de l'eucalyptus !! Un mélange que nous trouvons particulièrement efficace en inhalation, pour tous les problèmes de nez bouché, rhume,.. c'est un mélange d'Eucalyptus + Pin sylvestre + Tea tree vous pouvez utiliser l'eucalyptus globulus ou le radiata qui est plus doux Antibactériennes Basilic, Citron, Eucalyptus, Lavande Aspic, Menthe Poivrée, Niaouli, Palmarosa, Pin Sylvestre, Ravensare, Romarin, Tea Tree. Antitussives Cyprès, Eucalyptus. Antivirales Citron, Eucalyptus, Lavande Aspic, Menthe Poivrée, Niaouli, Palmarosa, Ravensare, Tea Tree. Expectorantes Eucalyptus, Lavande Aspic, Niaouli, Pin Sylvestre, Ravensare, Romarin. Mucolytiques Eucalyptus, Romarin. Les 8 grandes catégories des huiles essentielles Afin de repérer plus rapidement la famille principale pour laquelle une huile essentielle peut être utilisée, le Laboratoire Gravier, notre principal fournisseur, a imaginé des petits pictogrammes que l'on retrouvent sur chacune des boîtes en fonction de la destination. Les voici - Bergamote Citrus bergamia - Camomille romaine Chamaemelum nobile - Lavande Lavandula angustifolia - Lavandin super Lavandula hybrida - Mandarine Citrus reticulata - Orange Citrus sinensis - Petit grain bigarade Citrus aurantium ss amara - Basilic Ocimum basilicum - Marjolaine Origanum majorana - Cèdre de l'Atlas Cedrus atlantica - Citron Citrus limon - Cyprès Cupressus sempervirens - Helichryse italienne Helichrysum italicum - Pamplemousse Citrus paradisi - Cannelle rameaux Cinnamommum zeylanicum - Menthe poivrée Mentha piperita - Clou de girofle Eugenia caryophyllus - Origan Origanum compactum - Ravintsara Cinnamommum camphora - Tea tree Melaleuca alternifolia - Thym à thymol Thymus vulgaris - Citronnelle Cymbopogon winterianus - Géranium Pelargonium asperum - Patchouli Pogostemon cablin - Sauge sclarée Salvia sclarea - Ylang ylang Cananga odorata - Eucalyptus citriodora Eucalyptus citriodora - Gaulthérie Gaultheria fragrantissima - Genévrier baies Juniperus communis - Eucalyptus globulus Eucalyptus globulus - Eucalyptus radiata Eucalyptus radiata - Niaouli Lelaleuca viridiflora - Romarin camphré Rosmarinus officinalis - Pin sylvestre Pinus sylvestris Attention les informations contenues sur cette page sont données uniquement à titre informatif. Elles sont issues d'ouvrages scientifiques d'auteurs reconnus et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale ni engager la responsabilité de la société Penn'Ty Bio. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, nous vous invitons à consulter un spécialiste des huiles essentielles. Mesures et concentrations Les huiles essentielles sont des concentrés très actifs. Aussi, il importe de respecter les doses, à la goutte près. De plus, au-delà d’une certaine quantité, il existe un effet de palier et les effets ne croissent plus proportionnellement à la dose. 20 gouttes = environ 1 ml 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuillère à café 1 cuillère à soupe = environ 20 ml Vous obtiendrez une concentration d'environ 1% en mettant 1 goutte dans 1 cuillère à café 4 gouttes dans une cuillère à soupe 20 gouttes dans 10 clLeshuiles essentielles sont une excellente façon de garder votre maison une odeur de fraîcheur, et la lessive et les chambres sont d'excellents endroits pour commencer. Certaines huiles essentielles, y compris la lavande, bois de santal, sauge sclarée, et de citron font d'excellents assainisseurs d'air à la maison naturelle en raison de leur
Avez-vous remarqué ce que tout le monde fait lorsqu’on tient un savon dans la main ? Nous le portons au nez pour sentir son parfum, exactement comme s’il s’agissait d’un bouquet de fleurs. Ceci-dit c’est un bon réflexe car il permet de faire la différence entre un savon parfumé industriel dont le parfum est souvent assez fort et un savon naturel fabriqué à froid qui sentira bon le savon naturel et les huiles essentielles. J’aime beaucoup les savons sans parfums mais je sais qu’un savon parfumé est plus apprécié. Pourtant c’est intimidant d’utiliser les huiles essentielles dans un savon. Il faut en mettre beaucoup, et puis connaître le bon dosage, les bonnes associations… C’est pourquoi je vous donne dans cet article quelques indications pour parfumer vos savons avec les huiles essentielles. Utiliser les huiles essentielles dans un savon cela peut être intimidant Les huiles essentielles sont précieuses Une huile essentielle ce n’est pas donné entre 2€ et plus de 30€ le flacon de 10 ml à titre d’exemple comptez 50€ pour l’huile essentielle de rose de Damas; 48€ pour l’huile essentielle de Néroli. C’est tout simplement parce qu’il faut une quantité importante de plante pour produire une huile essentielle. Ce serait quand même dommage de gaspiller vos huiles essentielles en les utilisant à tort et à travers dans un savon. D’autant que dans une recette de savon de 1,3 kg il vous faudra entre 17 et 25 grammes d’huiles essentielles. Les huiles essentielles ne sont pas inoffensives Même dans un savon, les propriétés des huiles essentielles perdurent. Je sais que certains pensent qu’on peut utiliser n’importe quelle huile essentielle puisqu’elles sont diluées fortement dans le savon. De mon point de vue c’est faux. Si vous ne le faites pas pour une crème de jour dans laquelle il y a 1 ou 2% d’huile essentielle, pourquoi ne porteriez-vous pas plus d’attention à un savon qui va être au contact d’une grande partie de la peau et dont la concentration en huiles essentielles peut être plus importante ? Je préfère pour ma part jouer la carte de la prudence et je sélectionne avec soin les huiles essentielles que j’intègre dans mes savons. En effet, les huiles essentielles ne sont pas inoffensives. Certaines sont même irritantes pour la peau la Cannelle écorce, le Camphre …. ou interdites pour certaines personnes les huiles essentielles qui ont des effets oestrogen-like ou cortison-like entre-autres. Il faut donc vous renseigner sur leurs propriétés et leurs contre-indications avant de les utiliser dans un produit cosmétique quel qu’il soit. Et je dirais même que c’est encore plus important lorsque vous fabriquez vos savons. Car si vous avez commencé à faire vous-même vos savons, je parie que vous serez vite mordus de savons à froid. Et à moins de prendre 5 douches par jour ou d’héberger une colonie de vacances, vos précieux petits savons vous allez les offrir. Alors ne faites pas de cadeau empoisonné et choisissez scrupuleusement les huiles essentielles qui parfument votre savon. Indiquez aussi ce qu’ils contiennent lorsque vous les offrez. Par exemple, si je donne un savon qui contient des huiles essentielles à une maman, je la préviens qu’il vaut mieux l’éviter pour le bain des petits. Les savons avec ou sans huiles essentielles ? C’est une question de préférences personnelles mais pas seulement. A un moment cela devient aussi une question d’éthique. Sachant que les huiles essentielles sont des ressources précieuses, qui consomment beaucoup de matière végétale. Ce n’est pas forcément utile dans un savon. Par ailleurs, réussir une association qui tient dans un savon va demander beaucoup d’huiles essentielles. Et pas seulement un petit flacon de 5 ou 10 ml. Pour ma part, je ne les utilise plus dans mes savons. D’ailleurs, je n’en mets plus dans les produits ménagers. Si vous les utilisez, étudiez les propriétés des huiles essentielles Sans avoir à devenir expert en aromathérapie, certains sites offrent des références solides qui vous permettent de vérifier rapidement les propriétés et les contre-indications des huiles essentielles. Ensuite choisissez les selon les caractéristiques que vous souhaitez donner à votre savon un savon pour peau grasse, pour peau souffrant d’eczéma ou pour un shampoing. Tester vos associations C’est un conseil de bon sens, mais avant de verser 15 ou 20 grammes d’huiles essentielles dans votre pâte à savons autant être sûr que le parfum vous plaît et qu’il tiendra dans votre savon. Faites des essais et notez ce qui fonctionne dans un petit carnet. L’utilisation des huiles essentielles pour parfumer des savons est souvent la partie épineuse de la fabrication de savons maison. Dès lors que vous vous écartez des recettes de savon que vous maîtrisez pour explorer votre propre chemin en savonnerie, les huiles essentielles vont vous réserver de nombreuses surprises ! Envie d’apprendre à fabriquer vos savons naturels ? Le programme Savons naturels est là pour vous aider. En quelques semaines vous apprendrez à créer des savons épatants et à réaliser les designs les plus difficiles. Regardez le programme des formations et inscrivez vous sur la liste pour être prévenu des prochaines inscriptions.Cekit Pranarom BB contient : Le roller anti-moustiques qui est un lait corporel aux huiles essentielles bio conçu pour repousser les moustiques pendant 7h tout en protégeant la peau des bébés. Le roller apaisant est un gel aux huiles essentielles qui calme instantanément le gonflement et les démangeaisons que provoquent les piqûres. 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Laseconde question qui nous vient à l'esprit est : une fois les huiles choisies, comment faire fuir les insectes et quel procédé utiliser pour les tuer/chasser. Comment les utiliser ? Tout d'abord, il est important de savoir comment utiliser ces huiles essentielles quelle façon de faire est la plus efficace, à commencer par la diffusion dans l'air .
Qu'est-ce qu'une huile essentielle? L’huile essentielle est une substance odorante volatile extraite principalement par distillation à la vapeur d’eau, à partir de plantes. Il n'existe pas de définition réglementaire de l'huile essentielle. Les huiles essentielles sont en vente libre en pharmacie, en grande surface, dans les magasins spécialisés, sur internet ou directement chez les producteurs. Huiles essentielles pour quels usages ? L’Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé ANSM a émis, en 2008, une recommandation pour alerter le grand public comme les professionnels sur le fait que les huiles essentielles doivent être considérées comme des substances particulières non dénuées d’effets secondaires ». La réglementation applicable dépend de l’usage préconisé utilisation à des fins cosmétiques ou bien en tant qu'ingrédients cosmétiques en tant que denrées alimentaires pour un usage aromatique en tant que produits biocides pour repousser les moustiques par exemple ou bien encore entrant dans la fabrication de médicaments. Les huiles essentielles ne doivent pas être présentées sans fonction déterminée. Il incombe au responsable de leur mise sur le marché d’informer les consommateurs sur leurs indications, leurs propriétés et leurs différents modes d'utilisation. À savoir Si la plupart des huiles essentielles sont vendues en libre service en pharmacie, grande surface ou magasin spécialisé, certaines font tout de même l’objet de restrictions de délivrance et autorisations de vente. C’est le cas notamment des huiles essentielles tirées des absinthes ou des armoises qui ne peuvent être vendues qu’en officine. Consultez la liste détaillée de ces huiles essentielles Dans tous les cas, il est recommandé de demander conseil au pharmacien pour l'achat et l'utilisation de n'importe quelle huile essentielle. Huiles essentielles comment les utiliser ? Les huiles essentielles peuvent être utilisées de diverses façons. Les utilisations les plus courantes sont le massage, le bain, la diffusion et dans certains cas l’ingestion. Attention cependant, ces différents types d'utilisation ne conviennent pas à toutes les huiles essentielles. Par exemple, les produits riches en phénols ou en cétones que l'on retrouve dans les huiles de cannelle de Ceylan, d'estragon, de clou de girofle, de thym à thymol, d’eucalyptus mentholé, de sauge officinale, de thuya, d’armoise ou de menthe poivrée, ne sont pas adaptés à la diffusion ou à l’inhalation, car elles contiennent des substances irritantes pour les voies respiratoires, Avant d’utiliser une huile essentielle, il faut donc vous assurer que le mode d’utilisation que vous envisagez est bien celui recommandé pour cette huile. Huiles essentielles quelles sont les principales recommandations ? La Direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes DGCCRF, vous donne quelques recommandations pour utiliser les huiles essentielles en toute sécurité L’usage des huiles essentielles est déconseillé chez l’enfant, la femme enceinte ou allaitante, les personnes âgées ou souffrants de pathologies chroniques. Ne pas injecter d’huiles essentielles par voie intraveineuse ou intramusculaire. Ne pas les ingérer ou alors en très petite quantité et uniquement pour certaines d'entre elles. Ne jamais appliquer d’huiles essentielles directement sur les muqueuses, le nez, les yeux, le conduit auditif, etc. Pour les personnes à tendance allergique, effectuer systématiquement un test d’allergie avant toute utilisation. Après un massage ou une application cutanée, bien se laver les mains. Veiller à la qualité des huiles essentielles, à leur provenance ainsi qu’au mode de culture dont elles sont issues. Éviter de faire brûler une huile essentielle pour la diffuser. Source Fiche pratique DGCCRF Huiles essentielles [PDF; 487 Ko] À savoir Si la plupart des huiles essentielles sont vendues en libre service en pharmacie, grande surface ou magasin spécialisé, certaines font tout de même l’objet de restrictions de délivrance et d'autorisations de vente. C’est le cas notamment des huiles essentielles tirées des absinthes ou des armoises qui ne peuvent être vendues qu’en officine. Consultez la liste détaillée de ces huiles essentielles Dans tous les cas, il est recommandé de demander conseil au pharmacien pour l'achat et l'utilisation de n'importe quelle huile essentielle. Publié initialement le 14/09/2016
Pourla réalisation d’une bougie 100% naturelle, n’hésitez pas à opter pour la cire végétale et les huiles essentielles pour la parfumer. La cire de soja est à bas point de fusion, d’une couleur pure, et en même temps idéale de créer une bougie moulée. La cire de palme est obtenue à partir d’huile de la palme, pour fabriquer une bougie parfumée qui
Parmi les appareils électroménagers qui ont actuellement un grand succès, il y a le nettoyeur à vapeur. En effet, il s’agit d’un équipement ménager qui séduit beaucoup de familles à l’heure actuelle. Il assure des résultats très satisfaisants concernant le nettoyage de n’importe quel revêtement de sol ou vitres. De plus, son utilisation est assez simple. Pas besoin de détergent ! Il suffit d’ajouter de l’eau à faible taux de calcaire dans le réservoir. Mais est-il possible d’utiliser d’autres produits dans la cuve ? Peut-on placer des huiles essentielles pour nettoyeur vapeur ? Utiliser des huiles essentielles pour nettoyeur vapeur Les huiles essentielles sont des produits recommandés pour embaumer nos espaces à vivre. D’ailleurs, une grande majorité de ménages apprécient utiliser ces substances afin d’apporter des senteurs agréables chez eux. Mais ces huiles essentielles sont-elles adaptées à l’entretien de la maison ? La réponse est oui ! En effet, il est bel et bien possible d’utiliser des huiles essentielles pour nettoyer sa maison avec un appareil à vapeur. Ces produits peuvent également être placés dans le nettoyeur vapeur afin d’entretenir son chez-soi. De plus, les vapeurs expulsés apportent des senteurs incroyables. Pour des surfaces propres et qui sentent bon, il suffit d’ajouter quelques gouttes d’huile essentielle dans le réservoir du nettoyeur vapeur. Profiter des nombreux avantages des huiles essentielles pour nettoyeur vapeur Les huiles essentielles sont des produits naturels très utilisés dans le secteur du bien-être. Elles permettent de bénéficier d’incroyable sensation d’apaisement. À noter qu’en nettoyage d’intérieur, il est aussi possible d’utiliser ces produits. D’ailleurs, ils permettent de profiter de multiples avantages. Utiliser des huiles essentielles avec son nettoyeur vapeur pour créer une atmosphère propre et agréablement parfumée. Parfumer facilement sa maison grâce à la vapeur expulsée par le nettoyeur et l’huile essentielle. Décrasser parfaitement toutes les surfaces chez soi en ajoutant un soupçon d’huile essentielle dans l’eau du nettoyeur à vapeur. Qu’il s’agisse des carreaux, des vitres, des murs, des textiles de maison, des moquettes, des parquets… Profiter de substances naturelles purifiantes et antibactériennes avec les huiles essentielles dans son appareil à nettoyage vapeur. Éviter les risques d’allergies et de maladies respiratoires avec des produits cent pour cent naturels. Renforcer le travail de traitement de n’importe quelle saleté en utilisant quelques gouttes d’huile essentielle dans son eau du nettoyeur à vapeur. RAQk4eg.